癌に効く食べ物

当サイトは癌に効くものというより、癌によいとされる食べ物・癌になった方が、
試しているものについてまとめています。

はじめに私の母は、私が小学生4年生の時に癌でなくなりました。
闘病生活は2年間で34歳の若さでこの世を去りました。

そして今度は親友が30代で癌になりました。
今や癌は2人に1人の確立でなる病気です。

食事や日常生活を見直して日ごろから癌にならないようにしたいものです。

癌に効く食べ物はいろいろといわれていますが、
食べ物に含まれる栄養成分で共通なものがあります。

それは抗酸化作用と免疫力アップです。

癌の原因は『体の酸化』→『免疫力の低下』→『白血球の減少』→『癌細胞の増加』→『癌』です。

癌を進行させないために、癌細胞を増やさないためにすることは、
体をできるだけ酸化させないことつまり、抗酸化をすることと、
免疫力をアップさせることです。

抗酸化と免疫力アップする方法は食事やサプリメントからとる必要があります。

癌に効く野菜や果物、きのこや海藻を積極的に摂るようにしましょう。
これらの食べ物をまとめているのでこちらの記事を参考にしてください。
癌に効く食べ物のまとめ